ENTRAINEURS

MAX LIZOTTE

technique, FORCE et RÉSULTATS

Détenteur d'un diplôme de l'institut biomécanique de Montréal et fort d’un parcours exceptionnel dans le monde de l’entraînement et de la performance, Maxime a développé son expertise à travers plus de deux décennies de pratique, d’expérimentation et de compétition.

Athlète accompli, ayant commencé en gymnastique à l'âge de 13 ans, il remporte plus tard quatre compétitions d’homme fort dans la catégorie mi-lourd de 200 lb et moins et détient encore aujourd’hui un record canadien avec un soulevé de terre de 1100 lb à un poids corporel de 190 lb. Il participe également au Québec Open Amateur en bodybuilding à l’âge de 25 ans.

Passionné par la science de l’entraînement et la nutrition, son approche repose sur des principes éprouvés, adaptés aux besoins et aux objectifs de chaque personne.

Ses expertises :

Science de l’entraînement et biomécanique du mouvement
Prise de masse musculaire et perte de poids
Nutrition sportive et optimisation des résultats
Powerlifting et entraînement de force
Réhabilitation et amélioration de la condition physique

Maxime vous accompagne avec passion, expérience et professionnalisme pour vous aider à réaliser votre plein potentiel.

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SAMUEL
Escobar

PERFORMANCE, Santé et ÉQUILIBRE

Compétiteur et médaillé en culturisme naturel avec plusieurs années d’expérience dans le domaine de l’entraînement , il est le fondateur et le Head-Coach de Résilience Physique, une entreprise regroupant des préparateurs physiques et des kinésiologues.

Il prépare des athlètes issus de plusieurs disciplines, notamment les sports de combat, le golf, la course à pied, le culturisme naturel et le Powerlifting. Il accompagne également des entrepreneurs, des professionnels ainsi que des personnes présentant des conditions particulières ou des blessures musculosquelettiques.

Il a une compréhension approfondie de la préparation physique, de la progression à long terme et des exigences nécessaires à l’atteinte d’objectifs précis.